Hasil akhir latihan dalam fase penggunaan kaki palsu ini bagi pasien tentu berbeda setiap pasien, hal ini terkait kemampuan fisik bagi setiap pasien saat berlatih serta faktor usia, jenis kelamin, penyebab amputasi juga menjadi faktor penentu.

Terkadang seorang teknisi kaki palsu atau terapis, harus menyesuaikan faktor tersebut dalam memberikan durasi dan frekuensi latihannya.

Faktor Penentu Hasil Akhir Latihan Penggunaan Kaki Palsu

Berikut beberapa tip lain yang perlu diingat saat Anda pertama kali mulai berjalan:

1. Sering-seringlah berjalan kaki tetapi hanya dalam waktu singkat: Stamina dan kekuatan Anda perlu waktu untuk kembali; jangan berjalan terlalu lama pada awalnya.
2. Segera setelah Anda merasa lelah, istirahatlah dan istirahatlah: Berjalan kaki saat Anda merasa lelah dapat mengakibatkan kecelakaan; jangan terlalu memaksakan diri.
3. Terus gunakan alat bantu seperti kruk, tongkat, atau alat bantu jalan: Sampai Anda benar-benar percaya diri. Jika Anda berhenti menggunakannya terlalu cepat, Anda bisa mengembangkan kebiasaan berjalan yang buruk.
4. Saat menaiki tangga atau di permukaan yang miring, gerakkan kaki yang sehat terlebih dahulu: Namun saat menuruni tangga, gerakkan kaki palsu terlebih dahulu. Alat bantu apa pun seperti tongkat atau kruk harus digerakkan bersama prostesis.
5. Pastikan untuk mengikuti jadwal yang disarankan dari tim perawatan Anda: Jangan berlebihan. Pada hari pertama pemakaian prostesis Anda, kenakan hanya selama 30 menit sebelum melepasnya. Anda mungkin melihat beberapa tanda merah di bagian sisa anggota tubuh Anda yang merasakan tekanan, namun tanda ini akan hilang dalam waktu 30 menit.
6. Jika Anda tidak mengalami masalah apa pun, Anda dapat menambah waktu pemakaian keesokan harinya: Masing-masing 30 menit. Pertimbangkan untuk memakai prostesis setelah makan, dan selalu ingat untuk memeriksa anggota tubuh saat Anda melepas prostesis.
7. Pada hari ketiga, Anda bisa memakainya selama 45 menit tiga kali sehari: Pada hari keempat, 60 menit tiga kali sehari, dan seterusnya. Gunakan jadwal ini sebagai pedoman umum tetapi selalu mintalah rekomendasi spesifik dari terapis Anda.

Tips Tambahan untuk Latihan Efektif Sudah Kami Lampirkan Di atas

Dengan mengikuti tips ini, Anda dapat meningkatkan kemampuan Anda dalam menggunakan kaki palsu dan meningkatkan kualitas hidup Anda.