Langkah-Langkah yang diperlukan dalam Belajar berjalan Kaki Palsu bawah lutut atau kaki palsu atas lutut itu sangat tergantung pada apakah anda amputasi di atas lutut atau di bawah lutut, latihan dengan kaki palsu akan sedikit berbeda.
Kaki palsu ini mengajarkan kembali adaptasi latihan secara perlahan dan kembali ke kebiasaan di rumah dalam menjalani aktifitas di rumah. Proses belajar menggunakan prostesis baru ini, akan secara efektif bila mengikuti sejumlah langkah selama beberapa bulan. Saat belajar cara berjalan dan mendapatkan kembali kemandirian anda, seorang teknisi anda akan selalu mendampingi selama latihan, yang berfungsi sebagai perantara yang membantu anda secara bertahap membangun kekuatan dan daya tahan saat mengerjakan gerakan dasar.
Para ahli sepakat bahwa melewatkan langkah ini dapat menyebabkan kemunduran emosional dan fisik dalam pemulihan orang yang diamputasi, jadi memanfaatkan kaki latihan adalah bagian penting dari proses tersebut.
Langkah pertama.
Ketika anda merasa nyaman untuk bergerak saat menggunakan kaki palsu dalam latihan, maka anda dapat melanjutkan proses belajar dengan kaki palsu yang secara bertahap memberi anda cara rasa percaya diri untuk perlahan.
Menyesuaikan diri dengan kaki palsu selama latihan, dibutuhkan untuk jenis kaki palsu yang nyaman. Dalam setiap langkah dalam proses ini, anda kemungkinan akan menggunakan alat bantu, seperti alat bantu jalan atau tongkat, untuk menawarkan stabilitas lebih selama sesi terapi fisik anda.
Langkah kedua.
Ketika anda telah menyesuaikan latihan kaki palsu untuk bergerak dengan bertahap pada kaki palsu ini,maka diharapkan tetap diperlancar latihannya.
Jika anda pernah menjalani amputasi di atas lutut, maka anda akan dipasangi kaki palsu yang mencakup sendi lutut yang berfungsi penuh.
Selama tahap belajar kaki palsu ini, anda akan belajar menggerakkan persendian ini untuk meniru gaya berjalan alami dan melakukan gerakan dasar, seperti duduk dan berdiri sambil menggunakan gerakan membungkuk. Akhirnya, anda secara bertahap akan berupaya untuk dapat mencapai mobilitas tanpa menggunakan alat bantu. Secara keseluruhan, proses pembelajaran ini bisa memakan waktu hingga satu tahun, terutama jika anda pernah mengalami amputasi di atas lutut.
Ingatlah bahwa membangun kepercayaan diri dan tetap sehat adalah kunci proses belajar berjalan dengan kaki palsu. Keluarga, teman, dan terapis.
